Goede bh - de perfect bh-pasvorm voor jou
Hoe weet je of je bh goed past? Een goede bh is de basis van elke outfit en je zelfvertrouwen. Veel vrouwen dragen onbewust de verkeerde maat, terwijl de juiste maat schouderklachten en andere bh-problemen voorkomt. In deze gids leggen we uit hoe een bh hoort te zitten, zodat jij voortaan een goed zittende bh met de perfecte pasvorm koopt.
De bh-schouderbandjes
Comfort is het allerbelangrijkst! De schouderbandjes van je bh moeten niet te strak zitten, maar ook niet zo los dat ze van je schouders afglijden. Hoewel we vaak denken dat de bandjes het zware werk doen, zijn ze er eigenlijk alleen om de cups op hun plek te houden en de vorm te perfectioneren.
Waarom zakken mijn bh-bandjes steeds af?
Als je bh-bandjes afzakken, dan zijn je schouderbandjes te lang. Probeer ze strakker te maken door ze te verstellen. Kan je je schouderbandjes niet verstellen, probeer dan bh-stijlen met verstelbare schouderbandjes of gebruik een fashionclip om de bandjes bij elkaar te houden.
Snijden je bandjes in je schouders?
Laten je bandjes diepe rode striemen achter of heb je last van nek- en schouderpijn? Misschien draag je een te grote omvangsmaat (dit is het cijfer in je BH maat). Als deze te groot is geeft de bh-band niet de juiste ondersteuning waardoor je schouderbandjes al het werk doen. Snelle oplossing: maak de bandjes van je bh losser door ze te verstellen.
De bh-band
De band van je bh zorgt voor het meeste support! Dus het is belangrijk dat deze goed aansluit maar hij mag niet te strak zitten. Je moet precies twee vingers plat onder de bh-band op je rug kunnen schuiven.
Waarom kruipt mijn bh omhoog?
Als je bh aan de achterkant omhoog kruipt, is de omvangsband te los. Hierdoor verlies je alle steun, wat kan leiden tot vervelende rugpijn omdat je spieren het gewicht van je borsten zelf moeten dragen. Zet je bh op een strakkere sluiting of kies een kleinere omvangsmaat.
Snijd je bh-band in je lichaam?
Dan is de bh-band te strak en draag je waarschijnlijk een te kleine omvangsmaat. Dit kan zorgen voor pijnlijke striemen of een beklemd gevoel. Sluit je bh op een losser haakje. Draag je hem al op het meest losse haakje? Gebruik dan een bh-verlenger of kies voor een grotere omvangsmaat.
Expert Tip: Gebruik de twee-vinger-regel. Je moet precies twee vingers plat onder de omvangsband kunnen steken op je rug. Een band die te los zit gaat schuiven, wat kan leiden tot huidirritatie of schuurplekken onder je borsten.
De bh-cups
Een goede bh-cup hoort je borsten naadloos te omsluiten zonder dat de stof plooit of dat je borsten over de rand bollen. De beugel hoort plat tegen je ribbenkast te liggen en mag nooit op het borstweefsel rusten.
Komen je borsten boven de cup uit of krijg je een soort dubbele borst?
Zie je een dubbele borst of komen je borsten boven de cup uit? Dan is je cupmaat te klein. De bh drukt je borsten plat in plaats van ze te omsluiten. Probeer één of twee cupmaten groter voor een betere pasvorm.
Waarom gapen de cups van mijn bh?
Zie je loze ruimte bovenin de cup? Dit kan betekenen dat je cupmaat te groot is, maar vaak past het model simpelweg niet bij je borstvorm. Probeer een kleinere cupmaat of een ander model, zoals de balconette bh, die aan de bovenkant minder hoog gesloten is.
Hoe voorkom je dat een bh gaat krullen?
Als de rand van een voorgevormde cup omkrult, komt dit meestal door de hitte van de droger of door het verkeerd opbergen. Een vervormde cup komt helaas niet meer in model. Vervang je bh en laat je nieuwe exemplaren altijd aan de lucht drogen. Bewaar ze netjes ‘genest’ (in elkaar geschoven) in je lade.
Bh-beugels & sluitingen
De beugel moet de borst volledig omsluiten en plat tegen je ribbenkast liggen, zonder in het weefsel te prikken. De sluiting hoort horizontaal op de rug te zitten en strak genoeg te zijn voor twee vingers tussen de band en je huid.
Waarom prikt mijn bh in mijn borst?
Als een beugel in je borst of oksel prikt, is je cup waarschijnlijk te klein. De beugel rust dan pijnlijk op je borstweefsel in plaats van eromheen te vallen. Ga een cupmaat omhoog; een grotere cup heeft een bredere beugel die mooi plat tegen je ribbenkast ligt.
Waarom steekt de beugel uit de bh?
Een uitstekende beugel kan gemene krassen of huidirritatie veroorzaken. Dit probleem komt door te veel spanning (te kleine cup) of slijtage door het wassen. Een bh met een uitstekende beugel is helaas aan vervanging toe en niet meer veilig of comfortabel om te dragen. Gebruik bij je nieuwe bh altijd een waszakje en vermijd de droger om de stof sterk te houden.
Waarom sluit het middenstuk van mijn bh niet goed aan?
Het middenstuk (de bridge) hoort plat tegen je borstbeen te liggen. Als deze 'zweeft', zijn je cups te klein en duwen je borsten de bh van je lichaam weg. Kies een grotere cupmaat tot het middenstuk je huid weer raakt, zodat de bh beter aansluit en meer steun geeft.
Waarom gaat mijn bh steeds los?
Dit gebeurt wanneer de band onder te veel spanning staat. Bij beweging of inademen worden de haakjes dan simpelweg uit de oogjes getrokken. Zet de sluiting op een losser haakje of gebruik een bh-verlenger. Blijft het probleem? Kies dan een grotere omvangsmaat voor meer ademruimte.
Herken je deze bh-struggles? Dat is hét teken dat het tijd is voor een nieuwe pasvorm. Laat ons je helpen om voortaan wél die perfecte match te vinden! Bereken online je bh-maat of kom langs in een Hunkemöller-winkel bij jou in de buurt voor een gratis personal fitting. Ontdek daarna direct onze collectie comfort-bh's en ervaar zelf het verschil in draagcomfort.
